O que é medicina do sono e como funciona?
Por muitos anos o sono foi considerado pela própria comunidade científica como uma atividade “passiva” da existência humana, com finalidade um .
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Medidas para melhorar o sono do idoso
A quantidade necessária de horas de sono por noite se altera conforme a faixa etária, sendo que o ideal para o idoso é dormir de 7 a 8 horas por no.
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Efeitos colaterais relacionados ao uso de remédios para dormir
O uso de remédios para dormir pode ser uma alternativa segura para pacientes que apresentam algum tipo de distúrbio do sono ou dificuldade para ador.
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Quantas horas dormir por dia? Descubra!
Sabemos que o sono de qualidade é essencial para uma vida saudável. Mas, quantas horas dormir por dia? Quanto tempo o nosso organismo precisa descan.
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A fibromialgia afeta o sono?
Dor dos pés à cabeça: assim é popularmente descrita a fibromialgia, doença vivenciada por cerca de 4 milhões de brasileiros. O quadro impacta di.
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